ふと指先を見て
「あれ、また噛んでたかも…」
そんな瞬間ありませんか？


年末に向けて気持ちも予定もバタバタしてくるこの時期は
手が乾燥しやすくてカサカサしたり
なんとなく触りたくなったり
むしりたくなったりしがちですᵕ̈*



わかっていても
“やめたいのに、やめられない…”
そのモヤモヤを抱えている方は、ほんとに多いんです。



でも…❣️
無理に「やめなきゃ」と思わなくても大丈夫( ˊᵕˋ )



お爪も手元も
生まれてから今日までどう過ごしてきたかが自然とあらわれる場所🍀.*

とくに手は毎日いちばん使うところです🫶



今まであなたが精いっぱい毎日を過ごしてきた証拠なんです✨


頑張ってきた方ほど
それが手に現れています❁⃘*.ﾟ



だから
ふと目に入る指先が、ほんの少し整うだけで
気持ちがふっと明るくなります🥰



年末に向けて忙しい日が続く時期だからこそ
「頑張るをやめて自分に優しく♡」
してあげてください( ˊᵕˋ* )♩